Cegah lelah (asma) sebelum parah
Lelah atau asma adalah penyakit paru-paru jangka masa panjang yang dihidapi oleh ramai kanak-kanak dan orang dewasa. Asma menyebabkan keradangan paru-paru menjadikan rongga paru-paru bengkak…
Dr. Ayu Hasida Hassan
Bachelor of Medical Science (Australia), MBBS (Australia), MRCP (UK), Graduate Diploma in Family Medicine (Singapore), Cert. Men's Health (Singapore)
Dr Ayu is a trained general practitioner with special interest in family medicine and preventive medicine, cardiovascular health, men's and women's health, infectious diseases and clinical dermatology. Dr. Ayu believes in the phrase "prevention is better than cure" and strives to transform healthcare by incorporating health education into improving patient knowledge and building lasting partnerships with her patients.
Jangan biarkan hidup anda terhenti dengan menopaus
Menopaus atau putus haid adalah petanda tamatnya kitaran haid. Ia berlaku apabila kitaran haid terhenti sekurang-kurangnya selepas 12 bulan menandakan berakhirnya kesuburan dan kemampuan reproduksi…
Kesihatan payudara
Payudara wanita mempunyai pelbagai saiz dan bentuk dan ia berubah mengikut kitaran hormon dari fasa keremajaan hingga lah putus nya haid (menopause). Ia berubah mengikut…
Fakta tentang haid!
Haid atau menstruasi juga dikenali umum sebagai datang bulan atau uzur. Terdapat beberapa fakta yang perlu wanita ketahui mengenai keunikan haid supaya anda dapat mengenalpasti…
Kerisauan melampau dan serangan panik
Kerisauan adalah emosi semulajadi sihat yang dialami oleh semua manusia. Bila seseorang individu itu berhadapan dengan situasi yang boleh mencetuskan bahaya kepada diri mereka, perasaan…
Gangguan tidur insomnia
Sukar tidur? Anda tidak bersendirian. Lebih kurang 35% rakyat Malaysia mempunyai masalah sukar tidur atau insomnia dan 12.2% mengalami insomnia kronik iaitu gangguan tidur yang…