Kerisauan melampau dan serangan panik
Kerisauan adalah emosi semulajadi sihat yang dialami oleh semua manusia. Bila seseorang individu itu berhadapan dengan situasi yang boleh mencetuskan bahaya kepada diri mereka, perasaan…
BLOG (Versi BM)
Kandungan blog yang telah diterjemah ke Bahasa Malaysia
Gangguan tidur insomnia
Sukar tidur? Anda tidak bersendirian. Lebih kurang 35% rakyat Malaysia mempunyai masalah sukar tidur atau insomnia dan 12.2% mengalami insomnia kronik iaitu gangguan tidur yang…
Kemurungan - kesedihan biasa atau gangguan mental?
Kemurungan atau depresi adalah gangguan mental paling lazim berlaku didunia. Ia boleh digambarkan sebagai perasaan sedih dan kehilangan minat dan semangat secara berterusan sehingga mengganggu…
Jangan abaikan kesihatan mental
Kesihatan mental adalah aspek penting kesihatan menyeluruh yang optimal dan sejahtera. Kesihatan mental selalu dipandang remeh dan tidak diletakkan sebagai keutamaan. Sebanyak 1 per 3…
Gangguan hormon tiroid berlebihan
Gangguan hormon tiroid berlebihan atau 'hyperthyroidsm' adalah keadaan dimana terdapat hormon tiroid berlebihan dalam badan. Hormon tiroid dihasilkan oleh kelenjar tiroid yang berbentuk seperti kupu-kupu dibahagian…
Gangguan kurang hormon tiroid
Gangguan kurang hormon tiroid adalah keadaan yang disebabkan kelenjar tiroid tidak aktif menyebabkan kurang penghasilan hormon tiroid yang dipanggil thyroxine. Rujuk pada artikel 'Gangguan hormon…